Begegnung auf Augenhöhe

Ich bin Petra Obermayr, Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie in Fachausbildung unter Supervision und Sozialpädagogin. In meiner therapeutischen Arbeit ist mir eine wertschätzende, authentische Begegnung besonders wichtig. Psychotherapie verstehe ich als einen gemeinsamen Prozess: einen geschützten Raum, in dem Sie sich Ihren Gedanken, Gefühlen und Erfahrungen in Ihrem eigenen Tempo zuwenden können. Gemeinsam betrachten wir, was Sie aktuell beschäftigt, welche Muster Sie begleiten und welche Ressourcen bereits in Ihnen vorhanden sind. Dabei können neue Perspektiven entstehen und Veränderungen Schritt für Schritt möglich werden.

Meine therapeutische Haltung

Jeder Mensch bringt eine eigene Geschichte, individuelle Erfahrungen und persönliche Stärken mit. Deshalb gibt es für mich nicht den einen richtigen Weg. Mir ist wichtig, Ihnen mit Offenheit, Respekt und echtem Interesse zu begegnen. Sie bestimmen, welche Themen Raum bekommen und welches Tempo sich für Sie stimmig anfühlt. Die Verhaltenstherapie bietet dabei einen klaren und alltagsnahen Rahmen. Gemeinsam können wir belastende Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster besser verstehen und neue Möglichkeiten im Umgang mit schwierigen Situationen entwickeln. Im Mittelpunkt stehen nicht nur Probleme und Belastungen, sondern auch Ihre Fähigkeiten, Erfahrungen und Ressourcen.

Berufliche Erfahrung

Von meinem Grundberuf bin ich Sozialpädagogin. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen, darunter:
· Menschen mit Behinderungen
· Menschen mit Flucht- und Migrationsgeschichte
· Menschen, die von Langzeitarbeitslosigkeit betroffen sind
· Menschen in belastenden oder herausfordernden Lebensphasen
Diese vielfältigen Erfahrungen haben meinen Blick für unterschiedliche Lebenswege, soziale Rahmenbedingungen und individuelle Herausforderungen geprägt. Sie helfen mir dabei, Menschen nicht nur mit ihren Belastungen, sondern in ihrer gesamten Lebenssituation wahrzunehmen.
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Fachausbildung unter Supervision

Seit Mai 2026 arbeite ich als Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie in Fachausbildung unter Supervision. Diese Bezeichnung bedeutet, dass ich mich in einem fortgeschrittenen Abschnitt meiner psychotherapeutischen Fachausbildung befinde und bereits eigenständig therapeutisch arbeite. Meine Arbeit wird regelmäßig durch erfahrene Lehrtherapeut:innen supervidiert und fachlich begleitet. Für Sie bedeutet das eine therapeutische Begleitung auf Grundlage aktueller fachlicher Standards sowie eine kontinuierliche Reflexion und Qualitätssicherung.

Was mir persönlich Kraft gibt

Ausgleich und Inspiration finde ich vor allem in der Natur. Besonders die Berge sind für mich Orte der Ruhe, Klarheit und neuen Perspektive. Ich bin gerne in Bewegung – beim Bergsteigen, Klettern oder unterwegs mit unserem Australian Shepherd Shiva. Ebenso schätze ich ruhige Momente mit einem guten Buch und Gespräche mit Menschen, die mir nahestehen. Diese Verbindung aus Bewegung und Ruhe begleitet auch meine therapeutische Haltung: Entwicklung braucht manchmal Mut und Aktivität, manchmal aber auch Zeit, Geduld und einen geschützten Raum.

Shiva in der Praxis

Unser Australian Shepherd Shiva ist kein ausgebildeter Therapiehund und wird auch nicht als solcher eingesetzt. Sofern keine Hundehaarallergie oder Angst vor Hunden besteht, kann er bei den Sitzungen im Raum anwesend sein und mit seiner ruhigen Art zu einer angenehmen Atmosphäre beitragen. Shiva entscheidet gerne selbst über Nähe und Abstand. Er wird lieber angesehen als angefasst. Sollten Sie sich ohne Hund wohler fühlen, findet die Sitzung selbstverständlich ohne ihn statt.

Unsere Praxisgemeinschaft sinn:raum

Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
www.praxis-obermayr.at

Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
www.psychotherapie-schroll.at